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こんにちは！内田弦大です。いつも応援ありがとうございます！ 6月13日に中国の徐州市で開催されたアジアスーパースプリント選手権に出場してきました。結果は、11位でした。 この大会は、予選と決勝に分かれていました。予選 8時スタート 決勝 13時30分ス...

1月27日から始まったポルトガル合宿も、あっという間に2週間が経過しました。 今年は怪我もなく、順調にトレーニングを進められており、とても充実した時間を過ごしています。 3年目のポルトガル合宿 今年でポルトガルでの合宿は3年目になりますが、振り返...

2024年11月17日に開催された日本トライアスロン選手権で、僕は過去最高位の2位に入ることができました。 準備の過程 この結果を達成するために、ただトレーニングを積むだけでなく、イメージトレーニングを取り入れました。レースの3ヶ月前から毎晩、スタ...